「 月別アーカイブ:2018年06月 」 一覧

ダイエット食品 運動前サプリ

【DHC】フォースコリー飲むタイミングはココ!フォースコリーを飲んでいないときと比べて変化を実感したこと。

2018/06/30  

ダイエットをはじめよう!と決めたときから 購入して飲み続けているサプリがあります。 友近さんがダイエットに成功したことでも有名な フォースコリー。 友近さんがダイエットで成功して テレビCMをしている ...

1週間の体重と体脂肪の動き ダイエットのためにしたこと 測定記録

【週報】体重と体脂肪の動き(2018年6月24日~6月30日)

2018/06/30  

ダイエットをはじめて 8週目。今日で6月が最後です。 先週は プラス200gでした。 ▶▶ 先週の体重と体脂肪の動きはこちら 今週は もう少し減らないかな~と体重計とにらめ ...



ダイエットのためにしたこと

ダイエット開始約2か月!わたしがダイエットのために継続できていること!

2018/06/23    

「継続は力なり!」 これ めっちゃ深い言葉やと思いませんかー? そして これって 簡単なようでめっちゃ難しいと思うんです。   だって これまで 何回も「しよう!」と思って まあよく続いて3 ...

1週間の体重と体脂肪の動き 測定記録

【週報】体重と体脂肪の動き(2018年6月17日~6月23日)

ダイエットをはじめて 7週目。6月もあと1週間となりました。 先週は マイナス300gなんとか週の目標は達成したのですが ▶▶ 先週の体重と体脂肪の動きはこちら 今週は 6 ...

1週間の体重と体脂肪の動き 測定記録

【週報】体重と体脂肪の動き(2018年6月10日~6月16日)

ダイエットをはじめて 6週目。 先週は 週の目標マイナス300gを達成下した マイナス700gだったのですが 気がゆるんだら すぐに元にもどってしまう数字。 ▶▶ 先週の体 ...



ダイエット食品 酵素サプリ

酵素不足を補ってみようと思い【まあるい旬生酵素】を購入してみました。口コミ!

2018/06/15    

なんでやろうーーー?! こんなにも運動をしているのに~! こんなにも食事に気をつけているのに~!!! ひと昔前なら 1か月続けたら3~4kgは絶対に落ちてたハズ!!! なのにですよ!なのに・・・・!! ...

1週間の体重と体脂肪の動き 測定記録

【週報】体重と体脂肪の動き(2018年6月3日~6月9日)

ダイエットをはじめて 5週目。 5月は 無事に目標達成することができました。6月はどうでしょう。 6月の目標は 71kg台に突入できるか!というところ。 ▶▶ 先週の体重と ...

ダイエットのためにしたこと ダイエットグッズ ダイエット本

近藤千尋さんも使っている【ワニグローブ】がめっちゃ気になって通販で購入!口コミ♪

2018年3月に 「なかい君の学スイッチ」という番組で紹介され 大反響!累計10万部突破!!の 「ワニグローブ」。 ゲストの芸能人の方が 買ってよかったものの紹介をする特集だったのですが、 その中で  ...



ダイエット開始〇カ月の体重&体脂肪 測定記録

ダイエット開始1カ月後の体重&体脂肪【体重画像アリ】

2018/06/02  

ダイエットを始めて1カ月。 ブログに公開することで 継続できている感じがすごくしています。 週報を公開することで 体重の見直しができて反省点がみえてくるので これはダイエットの継続方法としては効果アリ ...

1週間の体重と体脂肪の動き 測定記録

【週報】体重と体脂肪の動き(2018年5月27日~6月2日)

2018年5月1日からダイエットをはじめて ついに1か月! 一週目、2週目と順調に減っていたのに 3週目、4週目で増え、気のゆるみが見え始めた後半戦。 ▶▶ 先週の体重と体 ...

Copyright© 50代からはじめたダイエットブログ , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.